Yaşam Diyaliz Böbrek ve diyaliz rehberi
Ölçülü

Diyaliz hastası bitter çikolata (%70–85) yiyebilir mi?

Bitter çikolata (%70–85) · 4 kare (25 g)

Bir porsiyonda

  • Potasyum 179mg Ölçülü
  • Fosfor 77mg Uygun
  • Sodyum 5mg Uygun
  • Sıvı 0mL Günlük sıvıya etkisi az
100 gramdaki değerler
PotasyumFosforSodyumSuProteinEnerji
715 mg308 mg20 mg1,4 g7,8 g598 kcal

Pratik öneri

Bitter çikolatada kakao oranı arttıkça potasyum ve fosfor da artar.

Tatlılar ve atıştırmalıklar grubunda daha düşük potasyumlu seçenekler

  • UygunŞeker2 küp (6 g)
    Potasyum0mg
    Fosfor0mg
    Sodyum0mg
    Sıvı0mL
  • UygunLokum2 adet (25 g)
    Potasyum1mg
    Fosfor0mg
    Sodyum11mg
    Sıvı0mL
  • UygunBal1 yemek kaşığı (20 g)
    Potasyum10mg
    Fosfor1mg
    Sodyum1mg
    Sıvı3mL
  • UygunReçel1 yemek kaşığı (20 g)
    Potasyum15mg
    Fosfor4mg
    Sodyum6mg
    Sıvı6mL
  • UygunKurabiye (tereyağlı)2 adet (30 g)
    Potasyum33mg
    Fosfor31mg
    Sodyum85mg
    Sıvı1mL

Sık sorulan sorular

Diyaliz hastası bitter çikolata (%70–85) yiyebilir mi?

Bitter çikolata (%70–85), potasyum açısından orta düzeyde olduğu için diyalizde porsiyonu küçük tutularak ve günün geri kalanı dengelenerek yenebilir. 4 kare (25 g) bitter çikolata (%70–85) yaklaşık 179 mg potasyum, 77 mg fosfor ve 5 mg sodyum içerir. Kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz ve diyetisyeniniz belirler.

Bitter çikolata (%70–85) kaç mg potasyum içerir?

100 gramında yaklaşık 715 mg, 4 kare porsiyonunda yaklaşık 179 mg potasyum bulunur. Değer USDA FoodData Central verisine dayanır; çeşit ve pişirme yöntemine göre değişebilir.

Bitter çikolata (%70–85) fosfor açısından nasıl?

Bir porsiyonda yaklaşık 77 mg fosfor vardır; bu değer bizim ölçeğimizde "Uygun" aralığına düşer. Fosfor bağlayıcı kullanıyorsanız ne zaman alacağınızı ekibinize sorun.

Veri kaynağı

  1. USDA FoodData Central, SR Legacy: Chocolate, dark, 70-85% cacao solidsFDC 170273

Değerler çeşit, olgunluk ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Porsiyon değerleri 100 gram değerinden hesaplanmıştır.