Yaşam Diyaliz Böbrek ve diyaliz rehberi
Ölçülü

Diyaliz hastası mısır (haşlanmış) yiyebilir mi?

Mısır (haşlanmış) · Yarım su bardağı tane (80 g)

Bir porsiyonda

  • Potasyum 174mg Ölçülü
  • Fosfor 62mg Uygun
  • Sodyum 1mg Uygun
  • Sıvı 59mL Günlük sıvıya sayılır
100 gramdaki değerler
PotasyumFosforSodyumSuProteinEnerji
218 mg77 mg1 mg73,4 g3,4 g96 kcal

Pratik öneri

Haşlanmış mısır orta potasyumludur; koçan mısırda yarım koçan ile yetinmek uygundur.

Sebzeler grubunda daha düşük potasyumlu seçenekler

  • UygunSarımsak2 diş (6 g)
    Potasyum24mg
    Fosfor9mg
    Sodyum1mg
    Sıvı4mL
  • UygunSoğanYarım orta boy (50 g)
    Potasyum73mg
    Fosfor14mg
    Sodyum2mg
    Sıvı45mL
  • UygunRoka1 avuç (20 g)
    Potasyum74mg
    Fosfor10mg
    Sodyum5mg
    Sıvı18mL
  • UygunMaydanozYarım demet doğranmış (15 g)
    Potasyum83mg
    Fosfor9mg
    Sodyum8mg
    Sıvı13mL
  • UygunPırasa (haşlanmış)1 porsiyon (100 g)
    Potasyum87mg
    Fosfor17mg
    Sodyum10mg
    Sıvı91mL

Sık sorulan sorular

Diyaliz hastası mısır (haşlanmış) yiyebilir mi?

Mısır (haşlanmış), potasyum açısından orta düzeyde olduğu için diyalizde porsiyonu küçük tutularak ve günün geri kalanı dengelenerek yenebilir. Yarım su bardağı tane (80 g) mısır (haşlanmış) yaklaşık 174 mg potasyum, 62 mg fosfor ve 1 mg sodyum içerir. Kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz ve diyetisyeniniz belirler.

Mısır (haşlanmış) kaç mg potasyum içerir?

100 gramında yaklaşık 218 mg, yarım su bardağı tane porsiyonunda yaklaşık 174 mg potasyum bulunur. Değer USDA FoodData Central verisine dayanır; çeşit ve pişirme yöntemine göre değişebilir.

Mısır (haşlanmış) fosfor açısından nasıl?

Bir porsiyonda yaklaşık 62 mg fosfor vardır; bu değer bizim ölçeğimizde "Uygun" aralığına düşer. Fosfor bağlayıcı kullanıyorsanız ne zaman alacağınızı ekibinize sorun.

Veri kaynağı

  1. USDA FoodData Central, SR Legacy: Corn, sweet, yellow, cooked, boiled, drained, without saltFDC 169999

Değerler çeşit, olgunluk ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Porsiyon değerleri 100 gram değerinden hesaplanmıştır.