Yaşam Diyaliz Böbrek ve diyaliz rehberi
Uygun

Diyaliz hastası sivri biber (acı) yiyebilir mi?

Sivri biber (acı) · 3 adet (30 g)

Bir porsiyonda

  • Potasyum 102mg Uygun
  • Fosfor 14mg Uygun
  • Sodyum 2mg Uygun
  • Sıvı 26mL Günlük sıvıya etkisi az
100 gramdaki değerler
PotasyumFosforSodyumSuProteinEnerji
340 mg46 mg7 mg87,7 g2,0 g40 kcal

Pratik öneri

Birkaç sivri biber düşük potasyumludur; turşusu ise çok tuzludur.

Sebzeler grubunda daha düşük potasyumlu seçenekler

  • UygunSarımsak2 diş (6 g)
    Potasyum24mg
    Fosfor9mg
    Sodyum1mg
    Sıvı4mL
  • UygunSoğanYarım orta boy (50 g)
    Potasyum73mg
    Fosfor14mg
    Sodyum2mg
    Sıvı45mL
  • UygunRoka1 avuç (20 g)
    Potasyum74mg
    Fosfor10mg
    Sodyum5mg
    Sıvı18mL
  • UygunMaydanozYarım demet doğranmış (15 g)
    Potasyum83mg
    Fosfor9mg
    Sodyum8mg
    Sıvı13mL
  • UygunPırasa (haşlanmış)1 porsiyon (100 g)
    Potasyum87mg
    Fosfor17mg
    Sodyum10mg
    Sıvı91mL

Sık sorulan sorular

Diyaliz hastası sivri biber (acı) yiyebilir mi?

Evet, sivri biber (acı) diyalizde ölçülü porsiyonla genellikle yenebilir; potasyum, fosfor ve sodyumu düşüktür. 3 adet (30 g) sivri biber (acı) yaklaşık 102 mg potasyum, 14 mg fosfor ve 2 mg sodyum içerir. Kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz ve diyetisyeniniz belirler.

Sivri biber (acı) kaç mg potasyum içerir?

100 gramında yaklaşık 340 mg, 3 adet porsiyonunda yaklaşık 102 mg potasyum bulunur. Değer USDA FoodData Central verisine dayanır; çeşit ve pişirme yöntemine göre değişebilir.

Sivri biber (acı) fosfor açısından nasıl?

Bir porsiyonda yaklaşık 14 mg fosfor vardır; bu değer bizim ölçeğimizde "Uygun" aralığına düşer. Fosfor bağlayıcı kullanıyorsanız ne zaman alacağınızı ekibinize sorun.

Veri kaynağı

  1. USDA FoodData Central, SR Legacy: Peppers, hot chili, green, rawFDC 170497

Değerler çeşit, olgunluk ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Porsiyon değerleri 100 gram değerinden hesaplanmıştır.