Diyaliz Hastası Avokado Yiyebilir mi? Potasyum, Fosfor

Bir porsiyonda

Potasyum 340mg Kaçının

Fosfor 36mg Uygun

Sodyum 5mg Uygun

Sıvı 51mL Günlük sıvıya sayılır

100 gramdaki değerler
Potasyum	Fosfor	Sodyum	Su	Protein	Enerji
485 mg	52 mg	7 mg	73,2 g	2,0 g	160 kcal

Avokado en yüksek potasyumlu meyvelerdendir; birkaç ince dilim, kahvaltıda tadına bakmak için yeterlidir.

Meyveler grubunda daha düşük potasyumlu seçenekler

UygunLimon suyu1 yemek kaşığı (15 g)

Potasyum15mg

Fosfor1mg

Sodyum0mg

Sıvı14mL

UygunYaban mersiniYarım su bardağı (75 g)

Potasyum58mg

Fosfor9mg

Sodyum1mg

Sıvı63mL

UygunAnanas1 dilim (85 g)

Potasyum93mg

Fosfor7mg

Sodyum1mg

Sıvı73mL

UygunŞeftali konservesi (hafif şuruplu)2 yarım (100 g)

Potasyum97mg

Fosfor11mg

Sodyum5mg

Sıvı85mL

UygunMandalina1 orta boy (75 g)

Potasyum124mg

Fosfor15mg

Sodyum2mg

Sıvı64mL

Sık sorulan sorular

Diyaliz hastası avokado yiyebilir mi?

Avokado potasyum yönünden yüksek olduğu için diyalizde genellikle kaçınılması önerilir; yalnızca diyaliz ekibinizin onayıyla çok küçük miktarda yenebilir. Yarım adet (70 g) avokado yaklaşık 340 mg potasyum, 36 mg fosfor ve 5 mg sodyum içerir. Kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz ve diyetisyeniniz belirler.

Avokado kaç mg potasyum içerir?

100 gramında yaklaşık 485 mg, yarım adet porsiyonunda yaklaşık 340 mg potasyum bulunur. Değer USDA FoodData Central verisine dayanır; çeşit ve pişirme yöntemine göre değişebilir.

Avokado fosfor açısından nasıl?

Bir porsiyonda yaklaşık 36 mg fosfor vardır; bu değer bizim ölçeğimizde "Uygun" aralığına düşer. Fosfor bağlayıcı kullanıyorsanız ne zaman alacağınızı ekibinize sorun.