Yaşam Diyaliz Böbrek ve diyaliz rehberi
Uygun

Diyaliz hastası keten tohumu yiyebilir mi?

Keten tohumu · 1 yemek kaşığı (10 g)

Bir porsiyonda

  • Potasyum 81mg Uygun
  • Fosfor 64mg Uygun
  • Sodyum 3mg Uygun
  • Sıvı 1mL Günlük sıvıya etkisi az
100 gramdaki değerler
PotasyumFosforSodyumSuProteinEnerji
813 mg642 mg30 mg7,0 g18,3 g534 kcal

Pratik öneri

Keten tohumu küçük ölçüde kullanıldığında potasyum ve fosfor katkısı sınırlıdır.

Kuruyemiş ve tohumlar grubunda daha düşük potasyumlu seçenekler

  • UygunSusam1 yemek kaşığı (9 g)
    Potasyum43mg
    Fosfor57mg
    Sodyum1mg
    Sıvı0mL
  • ÖlçülüTahin1 yemek kaşığı (15 g)
    Potasyum62mg
    Fosfor110mg
    Sodyum17mg
    Sıvı0mL
  • UygunCeviz4 yarım (15 g)
    Potasyum66mg
    Fosfor52mg
    Sodyum0mg
    Sıvı1mL
  • UygunKaju (tuzlu)10 adet (15 g)
    Potasyum85mg
    Fosfor74mg
    Sodyum96mg
    Sıvı0mL
  • UygunBadem10 adet (12 g)
    Potasyum88mg
    Fosfor58mg
    Sodyum0mg
    Sıvı1mL

Sık sorulan sorular

Diyaliz hastası keten tohumu yiyebilir mi?

Evet, keten tohumu diyalizde ölçülü porsiyonla genellikle yenebilir; potasyum, fosfor ve sodyumu düşüktür. 1 yemek kaşığı (10 g) keten tohumu yaklaşık 81 mg potasyum, 64 mg fosfor ve 3 mg sodyum içerir. Kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz ve diyetisyeniniz belirler.

Keten tohumu kaç mg potasyum içerir?

100 gramında yaklaşık 813 mg, 1 yemek kaşığı porsiyonunda yaklaşık 81 mg potasyum bulunur. Değer USDA FoodData Central verisine dayanır; çeşit ve pişirme yöntemine göre değişebilir.

Keten tohumu fosfor açısından nasıl?

Bir porsiyonda yaklaşık 64 mg fosfor vardır; bu değer bizim ölçeğimizde "Uygun" aralığına düşer. Fosfor bağlayıcı kullanıyorsanız ne zaman alacağınızı ekibinize sorun.

Veri kaynağı

  1. USDA FoodData Central, SR Legacy: Seeds, flaxseedFDC 169414

Değerler çeşit, olgunluk ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Porsiyon değerleri 100 gram değerinden hesaplanmıştır.