Yaşam Diyaliz Böbrek ve diyaliz rehberi
Ölçülü

Diyaliz hastası semizotu yiyebilir mi?

Semizotu · 1 kase (50 g)

Bir porsiyonda

  • Potasyum 247mg Ölçülü
  • Fosfor 22mg Uygun
  • Sodyum 22mg Uygun
  • Sıvı 46mL Günlük sıvıya etkisi az
100 gramdaki değerler
PotasyumFosforSodyumSuProteinEnerji
494 mg44 mg45 mg92,9 g2,0 g20 kcal

Pratik öneri

Semizotu potasyumdan zengindir; yoğurtlu semizotu salatasında yoğurt da potasyum ve fosfor ekler.

Sebzeler grubunda daha düşük potasyumlu seçenekler

  • UygunSarımsak2 diş (6 g)
    Potasyum24mg
    Fosfor9mg
    Sodyum1mg
    Sıvı4mL
  • UygunSoğanYarım orta boy (50 g)
    Potasyum73mg
    Fosfor14mg
    Sodyum2mg
    Sıvı45mL
  • UygunRoka1 avuç (20 g)
    Potasyum74mg
    Fosfor10mg
    Sodyum5mg
    Sıvı18mL
  • UygunMaydanozYarım demet doğranmış (15 g)
    Potasyum83mg
    Fosfor9mg
    Sodyum8mg
    Sıvı13mL
  • UygunPırasa (haşlanmış)1 porsiyon (100 g)
    Potasyum87mg
    Fosfor17mg
    Sodyum10mg
    Sıvı91mL

Sık sorulan sorular

Diyaliz hastası semizotu yiyebilir mi?

Semizotu, potasyum açısından orta düzeyde olduğu için diyalizde porsiyonu küçük tutularak ve günün geri kalanı dengelenerek yenebilir. 1 kase (50 g) semizotu yaklaşık 247 mg potasyum, 22 mg fosfor ve 22 mg sodyum içerir. Kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz ve diyetisyeniniz belirler.

Semizotu kaç mg potasyum içerir?

100 gramında yaklaşık 494 mg, 1 kase porsiyonunda yaklaşık 247 mg potasyum bulunur. Değer USDA FoodData Central verisine dayanır; çeşit ve pişirme yöntemine göre değişebilir.

Semizotu fosfor açısından nasıl?

Bir porsiyonda yaklaşık 22 mg fosfor vardır; bu değer bizim ölçeğimizde "Uygun" aralığına düşer. Fosfor bağlayıcı kullanıyorsanız ne zaman alacağınızı ekibinize sorun.

Veri kaynağı

  1. USDA FoodData Central, SR Legacy: Purslane, rawFDC 169274

Değerler çeşit, olgunluk ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Porsiyon değerleri 100 gram değerinden hesaplanmıştır.