Diyaliz hastası fıstık ezmesi yiyebilir mi?
Fıstık ezmesi · 1 yemek kaşığı (16 g)
Bir porsiyonda
- Potasyum 89mg Uygun
- Fosfor 54mg Uygun
- Sodyum 68mg Uygun
- Sıvı 0mL Günlük sıvıya etkisi az
| Potasyum | Fosfor | Sodyum | Su | Protein | Enerji |
|---|---|---|---|---|---|
| 558 mg | 335 mg | 426 mg | 1,2 g | 22,2 g | 598 kcal |
Pratik öneri
Bir yemek kaşığı fıstık ezmesi ılımlıdır; kaşık dolduğunda miktar kolayca ikiye katlanır.
Kuruyemiş ve tohumlar grubunda daha düşük potasyumlu seçenekler
- Potasyum43mgFosfor57mgSodyum1mgSıvı0mL
- Potasyum62mgFosfor110mgSodyum17mgSıvı0mL
- Potasyum66mgFosfor52mgSodyum0mgSıvı1mL
- Potasyum81mgFosfor64mgSodyum3mgSıvı1mL
- Potasyum85mgFosfor74mgSodyum96mgSıvı0mL
Sık sorulan sorular
Diyaliz hastası fıstık ezmesi yiyebilir mi?
Evet, fıstık ezmesi diyalizde ölçülü porsiyonla genellikle yenebilir; potasyum, fosfor ve sodyumu düşüktür. 1 yemek kaşığı (16 g) fıstık ezmesi yaklaşık 89 mg potasyum, 54 mg fosfor ve 68 mg sodyum içerir. Kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz ve diyetisyeniniz belirler.
Fıstık ezmesi kaç mg potasyum içerir?
100 gramında yaklaşık 558 mg, 1 yemek kaşığı porsiyonunda yaklaşık 89 mg potasyum bulunur. Değer USDA FoodData Central verisine dayanır; çeşit ve pişirme yöntemine göre değişebilir.
Fıstık ezmesi fosfor açısından nasıl?
Bir porsiyonda yaklaşık 54 mg fosfor vardır; bu değer bizim ölçeğimizde "Uygun" aralığına düşer. Fosfor bağlayıcı kullanıyorsanız ne zaman alacağınızı ekibinize sorun.
Veri kaynağı
Değerler çeşit, olgunluk ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Porsiyon değerleri 100 gram değerinden hesaplanmıştır.