Yaşam Diyaliz Böbrek ve diyaliz rehberi
Uygun

Diyaliz hastası bamya (haşlanmış) yiyebilir mi?

Bamya (haşlanmış) · 1 porsiyon (100 g)

Bir porsiyonda

  • Potasyum 135mg Uygun
  • Fosfor 32mg Uygun
  • Sodyum 6mg Uygun
  • Sıvı 93mL Günlük sıvıya sayılır
100 gramdaki değerler
PotasyumFosforSodyumSuProteinEnerji
135 mg32 mg6 mg92,6 g1,9 g22 kcal

Pratik öneri

Haşlanmış bamya düşük potasyumludur; kurusu ise daha yoğundur.

Sebzeler grubunda daha düşük potasyumlu seçenekler

  • UygunSarımsak2 diş (6 g)
    Potasyum24mg
    Fosfor9mg
    Sodyum1mg
    Sıvı4mL
  • UygunSoğanYarım orta boy (50 g)
    Potasyum73mg
    Fosfor14mg
    Sodyum2mg
    Sıvı45mL
  • UygunRoka1 avuç (20 g)
    Potasyum74mg
    Fosfor10mg
    Sodyum5mg
    Sıvı18mL
  • UygunMaydanozYarım demet doğranmış (15 g)
    Potasyum83mg
    Fosfor9mg
    Sodyum8mg
    Sıvı13mL
  • UygunPırasa (haşlanmış)1 porsiyon (100 g)
    Potasyum87mg
    Fosfor17mg
    Sodyum10mg
    Sıvı91mL

Sık sorulan sorular

Diyaliz hastası bamya (haşlanmış) yiyebilir mi?

Evet, bamya (haşlanmış) diyalizde ölçülü porsiyonla genellikle yenebilir; potasyum, fosfor ve sodyumu düşüktür. 1 porsiyon (100 g) bamya (haşlanmış) yaklaşık 135 mg potasyum, 32 mg fosfor ve 6 mg sodyum içerir. Kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz ve diyetisyeniniz belirler.

Bamya (haşlanmış) kaç mg potasyum içerir?

100 gramında yaklaşık 135 mg, 1 porsiyon porsiyonunda yaklaşık 135 mg potasyum bulunur. Değer USDA FoodData Central verisine dayanır; çeşit ve pişirme yöntemine göre değişebilir.

Bamya (haşlanmış) fosfor açısından nasıl?

Bir porsiyonda yaklaşık 32 mg fosfor vardır; bu değer bizim ölçeğimizde "Uygun" aralığına düşer. Fosfor bağlayıcı kullanıyorsanız ne zaman alacağınızı ekibinize sorun.

Veri kaynağı

  1. USDA FoodData Central, SR Legacy: Okra, cooked, boiled, drained, without saltFDC 169261

Değerler çeşit, olgunluk ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Porsiyon değerleri 100 gram değerinden hesaplanmıştır.