Yaşam Diyaliz Böbrek ve diyaliz rehberi
Ölçülü

Diyaliz hastası hurma yiyebilir mi?

Hurma · 3 adet (25 g)

Bir porsiyonda

  • Potasyum 164mg Ölçülü
  • Fosfor 16mg Uygun
  • Sodyum 0mg Uygun
  • Sıvı 5mL Günlük sıvıya etkisi az
100 gramdaki değerler
PotasyumFosforSodyumSuProteinEnerji
656 mg62 mg2 mg20,5 g2,5 g282 kcal

Pratik öneri

Hurma küçük olsa da potasyumu yüksektir; iftar gibi durumlarda tek tane ile yetinmek toplamı azaltır.

Meyveler grubunda daha düşük potasyumlu seçenekler

  • UygunLimon suyu1 yemek kaşığı (15 g)
    Potasyum15mg
    Fosfor1mg
    Sodyum0mg
    Sıvı14mL
  • UygunYaban mersiniYarım su bardağı (75 g)
    Potasyum58mg
    Fosfor9mg
    Sodyum1mg
    Sıvı63mL
  • UygunAnanas1 dilim (85 g)
    Potasyum93mg
    Fosfor7mg
    Sodyum1mg
    Sıvı73mL
  • Potasyum97mg
    Fosfor11mg
    Sodyum5mg
    Sıvı85mL
  • UygunMandalina1 orta boy (75 g)
    Potasyum124mg
    Fosfor15mg
    Sodyum2mg
    Sıvı64mL

Sık sorulan sorular

Diyaliz hastası hurma yiyebilir mi?

Hurma, potasyum açısından orta düzeyde olduğu için diyalizde porsiyonu küçük tutularak ve günün geri kalanı dengelenerek yenebilir. 3 adet (25 g) hurma yaklaşık 164 mg potasyum, 16 mg fosfor ve 0 mg sodyum içerir. Kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz ve diyetisyeniniz belirler.

Hurma kaç mg potasyum içerir?

100 gramında yaklaşık 656 mg, 3 adet porsiyonunda yaklaşık 164 mg potasyum bulunur. Değer USDA FoodData Central verisine dayanır; çeşit ve pişirme yöntemine göre değişebilir.

Hurma fosfor açısından nasıl?

Bir porsiyonda yaklaşık 16 mg fosfor vardır; bu değer bizim ölçeğimizde "Uygun" aralığına düşer. Fosfor bağlayıcı kullanıyorsanız ne zaman alacağınızı ekibinize sorun.

Veri kaynağı

  1. USDA FoodData Central, SR Legacy: Dates, deglet noorFDC 171726

Değerler çeşit, olgunluk ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Porsiyon değerleri 100 gram değerinden hesaplanmıştır.