Diyaliz hastası ispanaklı kol böreği yiyebilir mi?
Ispanaklı kol böreği · 1 dilim (120 g)
Bir porsiyonda
- Potasyum 356mg Kaçının
- Fosfor 127mg Ölçülü
- Sodyum 398mg Ölçülü
- Sıvı 68mL Günlük sıvıya sayılır
| Potasyum | Fosfor | Sodyum | Su | Protein | Enerji |
|---|---|---|---|---|---|
| 297 mg | 106 mg | 332 mg | 56,4 g | 6,1 g | 245 kcal |
Pratik öneri
Ispanak potasyumu yükseltir; ıspanağı haşlayıp suyunu sıkarak kullanmak potasyumu azaltır.
Hamur işleri grubunda daha düşük potasyumlu seçenekler
- Potasyum43mgFosfor41mgSodyum240mgSıvı20mL
- Potasyum77mgFosfor164mgSodyum382mgSıvı19mL
- Potasyum93mgFosfor83mgSodyum322mgSıvı19mL
Sık sorulan sorular
Diyaliz hastası ispanaklı kol böreği yiyebilir mi?
Ispanaklı kol böreği potasyum yönünden yüksek olduğu için diyalizde genellikle kaçınılması önerilir; yalnızca diyaliz ekibinizin onayıyla çok küçük miktarda yenebilir. 1 dilim (120 g) ispanaklı kol böreği yaklaşık 356 mg potasyum, 127 mg fosfor ve 398 mg sodyum içerir. Kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz ve diyetisyeniniz belirler.
Ispanaklı kol böreği kaç mg potasyum içerir?
100 gramında yaklaşık 297 mg, 1 dilim porsiyonunda yaklaşık 356 mg potasyum bulunur. Değer USDA FoodData Central verisine dayanır; çeşit ve pişirme yöntemine göre değişebilir.
Ispanaklı kol böreği fosfor açısından nasıl?
Bir porsiyonda yaklaşık 127 mg fosfor vardır; bu değer bizim ölçeğimizde "Ölçülü" aralığına düşer. Fosfor bağlayıcı kullanıyorsanız ne zaman alacağınızı ekibinize sorun.
Veri kaynağı
- USDA FoodData Central, SR Legacy
Yaklaşık değer: Yaklaşık 10 porsiyonluk ev tarifi: 360 g yufka, 500 g ıspanak, 100 g soğan, 150 g beyaz peynir, 130 g ayçiçek yağı, 150 g süt, 50 g yumurta; çiğ toplam 1440 g, pişmiş 1200 g. SR yufka kaydı tuz içerdiğinden ayrıca tuz eklenmedi.
Değerler çeşit, olgunluk ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Porsiyon değerleri 100 gram değerinden hesaplanmıştır.