Yaşam Diyaliz Böbrek ve diyaliz rehberi
Kaçının

Diyaliz hastası kabak çekirdeği (tuzlu, kavrulmuş) yiyebilir mi?

Kabak çekirdeği (tuzlu, kavrulmuş) · Bir avuç iç (25 g)

Bir porsiyonda

  • Potasyum 197mg Ölçülü
  • Fosfor 294mg Kaçının
  • Sodyum 64mg Uygun
  • Sıvı 1mL Günlük sıvıya etkisi az
100 gramdaki değerler
PotasyumFosforSodyumSuProteinEnerji
788 mg1.174 mg256 mg2,0 g29,8 g574 kcal

Pratik öneri

Kabak çekirdeği içi fosfor açısından en yüksek besinlerdendir; tuzlu kabuklu çekirdekte sodyum da çok artar.

Kuruyemiş ve tohumlar grubunda daha düşük potasyumlu seçenekler

  • UygunSusam1 yemek kaşığı (9 g)
    Potasyum43mg
    Fosfor57mg
    Sodyum1mg
    Sıvı0mL
  • ÖlçülüTahin1 yemek kaşığı (15 g)
    Potasyum62mg
    Fosfor110mg
    Sodyum17mg
    Sıvı0mL
  • UygunCeviz4 yarım (15 g)
    Potasyum66mg
    Fosfor52mg
    Sodyum0mg
    Sıvı1mL
  • UygunKeten tohumu1 yemek kaşığı (10 g)
    Potasyum81mg
    Fosfor64mg
    Sodyum3mg
    Sıvı1mL
  • UygunKaju (tuzlu)10 adet (15 g)
    Potasyum85mg
    Fosfor74mg
    Sodyum96mg
    Sıvı0mL

Sık sorulan sorular

Diyaliz hastası kabak çekirdeği (tuzlu, kavrulmuş) yiyebilir mi?

Kabak çekirdeği (tuzlu, kavrulmuş) fosfor yönünden yüksek olduğu için diyalizde genellikle kaçınılması önerilir; yalnızca diyaliz ekibinizin onayıyla çok küçük miktarda yenebilir. Bir avuç iç (25 g) kabak çekirdeği (tuzlu, kavrulmuş) yaklaşık 197 mg potasyum, 294 mg fosfor ve 64 mg sodyum içerir. Kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz ve diyetisyeniniz belirler.

Kabak çekirdeği (tuzlu, kavrulmuş) kaç mg potasyum içerir?

100 gramında yaklaşık 788 mg, bir avuç iç porsiyonunda yaklaşık 197 mg potasyum bulunur. Değer USDA FoodData Central verisine dayanır; çeşit ve pişirme yöntemine göre değişebilir.

Kabak çekirdeği (tuzlu, kavrulmuş) fosfor açısından nasıl?

Bir porsiyonda yaklaşık 294 mg fosfor vardır; bu değer bizim ölçeğimizde "Kaçının" aralığına düşer. Fosfor bağlayıcı kullanıyorsanız ne zaman alacağınızı ekibinize sorun.

Veri kaynağı

  1. USDA FoodData Central, SR Legacy: Seeds, pumpkin and squash seed kernels, roasted, with salt addedFDC 169415

Değerler çeşit, olgunluk ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Porsiyon değerleri 100 gram değerinden hesaplanmıştır.