Yaşam Diyaliz Böbrek ve diyaliz rehberi
Ölçülü

Diyaliz hastası kuru bakla (pişmiş) yiyebilir mi?

Kuru bakla (pişmiş) · Yarım su bardağı (90 g)

Bir porsiyonda

  • Potasyum 241mg Ölçülü
  • Fosfor 112mg Ölçülü
  • Sodyum 4mg Uygun
  • Sıvı 64mL Günlük sıvıya sayılır
100 gramdaki değerler
PotasyumFosforSodyumSuProteinEnerji
268 mg125 mg5 mg71,5 g7,6 g110 kcal

Pratik öneri

Kuru baklayı ıslatıp haşlama suyunu dökmek potasyumu azaltır; fava yaparken de bu yöntem kullanılabilir.

Baklagiller grubunda daha düşük potasyumlu seçenekler

  • UygunHumus2 yemek kaşığı (30 g)
    Potasyum52mg
    Fosfor33mg
    Sodyum73mg
    Sıvı19mL
  • ÖlçülüBörülce (kuru, pişmiş)Yarım su bardağı (90 g)
    Potasyum250mg
    Fosfor140mg
    Sodyum4mg
    Sıvı63mL

Sık sorulan sorular

Diyaliz hastası kuru bakla (pişmiş) yiyebilir mi?

Kuru bakla (pişmiş), potasyum ve fosfor açısından orta düzeyde olduğu için diyalizde porsiyonu küçük tutularak ve günün geri kalanı dengelenerek yenebilir. Yarım su bardağı (90 g) kuru bakla (pişmiş) yaklaşık 241 mg potasyum, 112 mg fosfor ve 4 mg sodyum içerir. Kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz ve diyetisyeniniz belirler.

Kuru bakla (pişmiş) kaç mg potasyum içerir?

100 gramında yaklaşık 268 mg, yarım su bardağı porsiyonunda yaklaşık 241 mg potasyum bulunur. Değer USDA FoodData Central verisine dayanır; çeşit ve pişirme yöntemine göre değişebilir.

Kuru bakla (pişmiş) fosfor açısından nasıl?

Bir porsiyonda yaklaşık 112 mg fosfor vardır; bu değer bizim ölçeğimizde "Ölçülü" aralığına düşer. Fosfor bağlayıcı kullanıyorsanız ne zaman alacağınızı ekibinize sorun.

Veri kaynağı

  1. USDA FoodData Central, SR Legacy: Broadbeans (fava beans), mature seeds, cooked, boiled, without saltFDC 173753

Değerler çeşit, olgunluk ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Porsiyon değerleri 100 gram değerinden hesaplanmıştır.