Yaşam Diyaliz Böbrek ve diyaliz rehberi
Kaçının

Diyaliz hastası portakal yiyebilir mi?

Portakal · 1 orta boy (150 g)

Bir porsiyonda

  • Potasyum 272mg Kaçının
  • Fosfor 21mg Uygun
  • Sodyum 0mg Uygun
  • Sıvı 130mL Günlük sıvıya sayılır
100 gramdaki değerler
PotasyumFosforSodyumSuProteinEnerji
181 mg14 mg0 mg86,8 g0,9 g47 kcal

Pratik öneri

Bir orta boy portakal yüksek potasyum içerir; mandalina daha küçük olduğu için porsiyonu ayarlamak daha kolaydır.

Meyveler grubunda daha düşük potasyumlu seçenekler

  • UygunLimon suyu1 yemek kaşığı (15 g)
    Potasyum15mg
    Fosfor1mg
    Sodyum0mg
    Sıvı14mL
  • UygunYaban mersiniYarım su bardağı (75 g)
    Potasyum58mg
    Fosfor9mg
    Sodyum1mg
    Sıvı63mL
  • UygunAnanas1 dilim (85 g)
    Potasyum93mg
    Fosfor7mg
    Sodyum1mg
    Sıvı73mL
  • Potasyum97mg
    Fosfor11mg
    Sodyum5mg
    Sıvı85mL
  • UygunMandalina1 orta boy (75 g)
    Potasyum124mg
    Fosfor15mg
    Sodyum2mg
    Sıvı64mL

Sık sorulan sorular

Diyaliz hastası portakal yiyebilir mi?

Portakal potasyum yönünden yüksek olduğu için diyalizde genellikle kaçınılması önerilir; yalnızca diyaliz ekibinizin onayıyla çok küçük miktarda yenebilir. 1 orta boy (150 g) portakal yaklaşık 272 mg potasyum, 21 mg fosfor ve 0 mg sodyum içerir. Kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz ve diyetisyeniniz belirler.

Portakal kaç mg potasyum içerir?

100 gramında yaklaşık 181 mg, 1 orta boy porsiyonunda yaklaşık 272 mg potasyum bulunur. Değer USDA FoodData Central verisine dayanır; çeşit ve pişirme yöntemine göre değişebilir.

Portakal fosfor açısından nasıl?

Bir porsiyonda yaklaşık 21 mg fosfor vardır; bu değer bizim ölçeğimizde "Uygun" aralığına düşer. Fosfor bağlayıcı kullanıyorsanız ne zaman alacağınızı ekibinize sorun.

Veri kaynağı

  1. USDA FoodData Central, SR Legacy: Oranges, raw, all commercial varietiesFDC 169097

Değerler çeşit, olgunluk ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Porsiyon değerleri 100 gram değerinden hesaplanmıştır.