Yaşam Diyaliz Böbrek ve diyaliz rehberi
Uygun

Diyaliz hastası sahanda yumurta yiyebilir mi?

Sahanda yumurta · 1 adet (46 g)

Bir porsiyonda

  • Potasyum 70mg Uygun
  • Fosfor 99mg Uygun
  • Sodyum 95mg Uygun
  • Sıvı 32mL Günlük sıvıya etkisi az
100 gramdaki değerler
PotasyumFosforSodyumSuProteinEnerji
152 mg215 mg207 mg69,5 g13,6 g196 kcal

Pratik öneri

Sahanda yumurtada tuz ve tereyağı miktarı sodyumu belirler; tuzu masada eklemek yerine pul biber ve kekik kullanılabilir.

Yumurta grubunda daha düşük potasyumlu seçenekler

  • UygunYumurta sarısı1 adet sarı (17 g)
    Potasyum19mg
    Fosfor66mg
    Sodyum8mg
    Sıvı9mL
  • UygunYumurta akı1 adet akı (33 g)
    Potasyum54mg
    Fosfor5mg
    Sodyum55mg
    Sıvı29mL
  • UygunYumurta (haşlanmış)1 adet (50 g)
    Potasyum63mg
    Fosfor86mg
    Sodyum62mg
    Sıvı37mL
  • ÖlçülüOmlet2 yumurtalı (110 g)
    Potasyum129mg
    Fosfor184mg
    Sodyum170mg
    Sıvı84mL

Sık sorulan sorular

Diyaliz hastası sahanda yumurta yiyebilir mi?

Evet, sahanda yumurta diyalizde ölçülü porsiyonla genellikle yenebilir; potasyum, fosfor ve sodyumu düşüktür. 1 adet (46 g) sahanda yumurta yaklaşık 70 mg potasyum, 99 mg fosfor ve 95 mg sodyum içerir. Kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz ve diyetisyeniniz belirler.

Sahanda yumurta kaç mg potasyum içerir?

100 gramında yaklaşık 152 mg, 1 adet porsiyonunda yaklaşık 70 mg potasyum bulunur. Değer USDA FoodData Central verisine dayanır; çeşit ve pişirme yöntemine göre değişebilir.

Sahanda yumurta fosfor açısından nasıl?

Bir porsiyonda yaklaşık 99 mg fosfor vardır; bu değer bizim ölçeğimizde "Uygun" aralığına düşer. Fosfor bağlayıcı kullanıyorsanız ne zaman alacağınızı ekibinize sorun.

Veri kaynağı

  1. USDA FoodData Central, SR Legacy: Egg, whole, cooked, friedFDC 173423

Değerler çeşit, olgunluk ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Porsiyon değerleri 100 gram değerinden hesaplanmıştır.