Diyaliz hastası omlet yiyebilir mi?
Omlet · 2 yumurtalı (110 g)
Bir porsiyonda
- Potasyum 129mg Uygun
- Fosfor 184mg Ölçülü
- Sodyum 170mg Ölçülü
- Sıvı 84mL Günlük sıvıya sayılır
| Potasyum | Fosfor | Sodyum | Su | Protein | Enerji |
|---|---|---|---|---|---|
| 117 mg | 167 mg | 155 mg | 76,1 g | 10,6 g | 154 kcal |
Pratik öneri
İki yumurtalı omlet fosforu orta düzeye taşır; peynir eklemek fosfor ve sodyumu daha da artırır.
Yumurta grubunda daha düşük potasyumlu seçenekler
- Potasyum19mgFosfor66mgSodyum8mgSıvı9mL
- Potasyum54mgFosfor5mgSodyum55mgSıvı29mL
- Potasyum63mgFosfor86mgSodyum62mgSıvı37mL
- Potasyum70mgFosfor99mgSodyum95mgSıvı32mL
Sık sorulan sorular
Diyaliz hastası omlet yiyebilir mi?
Omlet, fosfor ve sodyum açısından orta düzeyde olduğu için diyalizde porsiyonu küçük tutularak ve günün geri kalanı dengelenerek yenebilir. 2 yumurtalı (110 g) omlet yaklaşık 129 mg potasyum, 184 mg fosfor ve 170 mg sodyum içerir. Kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz ve diyetisyeniniz belirler.
Omlet kaç mg potasyum içerir?
100 gramında yaklaşık 117 mg, 2 yumurtalı porsiyonunda yaklaşık 129 mg potasyum bulunur. Değer USDA FoodData Central verisine dayanır; çeşit ve pişirme yöntemine göre değişebilir.
Omlet fosfor açısından nasıl?
Bir porsiyonda yaklaşık 184 mg fosfor vardır; bu değer bizim ölçeğimizde "Ölçülü" aralığına düşer. Fosfor bağlayıcı kullanıyorsanız ne zaman alacağınızı ekibinize sorun.
Veri kaynağı
Değerler çeşit, olgunluk ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Porsiyon değerleri 100 gram değerinden hesaplanmıştır.