Yaşam Diyaliz Böbrek ve diyaliz rehberi
Uygun

Diyaliz hastası yumurta akı yiyebilir mi?

Yumurta akı · 1 adet akı (33 g)

Bir porsiyonda

  • Potasyum 54mg Uygun
  • Fosfor 5mg Uygun
  • Sodyum 55mg Uygun
  • Sıvı 29mL Günlük sıvıya etkisi az
100 gramdaki değerler
PotasyumFosforSodyumSuProteinEnerji
163 mg15 mg166 mg87,6 g10,9 g52 kcal

Pratik öneri

Yumurta akı düşük fosforlu, yüksek kaliteli bir proteindir; omlette birkaç akı ile bir bütün yumurtayı karıştırmak iyi bir yöntemdir.

Yumurta grubunda daha düşük potasyumlu seçenekler

  • UygunYumurta sarısı1 adet sarı (17 g)
    Potasyum19mg
    Fosfor66mg
    Sodyum8mg
    Sıvı9mL
  • UygunYumurta (haşlanmış)1 adet (50 g)
    Potasyum63mg
    Fosfor86mg
    Sodyum62mg
    Sıvı37mL
  • UygunSahanda yumurta1 adet (46 g)
    Potasyum70mg
    Fosfor99mg
    Sodyum95mg
    Sıvı32mL
  • ÖlçülüOmlet2 yumurtalı (110 g)
    Potasyum129mg
    Fosfor184mg
    Sodyum170mg
    Sıvı84mL

Sık sorulan sorular

Diyaliz hastası yumurta akı yiyebilir mi?

Evet, yumurta akı diyalizde ölçülü porsiyonla genellikle yenebilir; potasyum, fosfor ve sodyumu düşüktür. 1 adet akı (33 g) yumurta akı yaklaşık 54 mg potasyum, 5 mg fosfor ve 55 mg sodyum içerir. Kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz ve diyetisyeniniz belirler.

Yumurta akı kaç mg potasyum içerir?

100 gramında yaklaşık 163 mg, 1 adet akı porsiyonunda yaklaşık 54 mg potasyum bulunur. Değer USDA FoodData Central verisine dayanır; çeşit ve pişirme yöntemine göre değişebilir.

Yumurta akı fosfor açısından nasıl?

Bir porsiyonda yaklaşık 5 mg fosfor vardır; bu değer bizim ölçeğimizde "Uygun" aralığına düşer. Fosfor bağlayıcı kullanıyorsanız ne zaman alacağınızı ekibinize sorun.

Veri kaynağı

  1. USDA FoodData Central, SR Legacy: Egg, white, raw, freshFDC 172183

Değerler çeşit, olgunluk ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Porsiyon değerleri 100 gram değerinden hesaplanmıştır.