Diyaliz hastası fındık yiyebilir mi?
Fındık · 15 adet (20 g)
Bir porsiyonda
- Potasyum 136mg Uygun
- Fosfor 58mg Uygun
- Sodyum 0mg Uygun
- Sıvı 1mL Günlük sıvıya etkisi az
| Potasyum | Fosfor | Sodyum | Su | Protein | Enerji |
|---|---|---|---|---|---|
| 680 mg | 290 mg | 0 mg | 5,3 g | 14,9 g | 628 kcal |
Pratik öneri
Fındık potasyum ve fosfor içerir; küçük bir avuçla sınırlı tutmak ve tuzsuzunu seçmek uygundur.
Kuruyemiş ve tohumlar grubunda daha düşük potasyumlu seçenekler
- Potasyum43mgFosfor57mgSodyum1mgSıvı0mL
- Potasyum62mgFosfor110mgSodyum17mgSıvı0mL
- Potasyum66mgFosfor52mgSodyum0mgSıvı1mL
- Potasyum81mgFosfor64mgSodyum3mgSıvı1mL
- Potasyum85mgFosfor74mgSodyum96mgSıvı0mL
Sık sorulan sorular
Diyaliz hastası fındık yiyebilir mi?
Evet, fındık diyalizde ölçülü porsiyonla genellikle yenebilir; potasyum, fosfor ve sodyumu düşüktür. 15 adet (20 g) fındık yaklaşık 136 mg potasyum, 58 mg fosfor ve 0 mg sodyum içerir. Kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz ve diyetisyeniniz belirler.
Fındık kaç mg potasyum içerir?
100 gramında yaklaşık 680 mg, 15 adet porsiyonunda yaklaşık 136 mg potasyum bulunur. Değer USDA FoodData Central verisine dayanır; çeşit ve pişirme yöntemine göre değişebilir.
Fındık fosfor açısından nasıl?
Bir porsiyonda yaklaşık 58 mg fosfor vardır; bu değer bizim ölçeğimizde "Uygun" aralığına düşer. Fosfor bağlayıcı kullanıyorsanız ne zaman alacağınızı ekibinize sorun.
Veri kaynağı
Değerler çeşit, olgunluk ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Porsiyon değerleri 100 gram değerinden hesaplanmıştır.