Yaşam Diyaliz Böbrek ve diyaliz rehberi
Uygun

Diyaliz hastası zeytinyağı yiyebilir mi?

Zeytinyağı · 1 yemek kaşığı (13 g)

Bir porsiyonda

  • Potasyum 0mg Uygun
  • Fosfor 0mg Uygun
  • Sodyum 0mg Uygun
  • Sıvı 0mL Günlük sıvıya etkisi az
100 gramdaki değerler
PotasyumFosforSodyumSuProteinEnerji
1 mg0 mg2 mg0,0 g0,0 g884 kcal

Pratik öneri

Zeytinyağı potasyum, fosfor ve sodyum içermez; tuzsuz yemeklere lezzet katmak için kullanılabilir.

Soslar, yağlar ve diğer grubunda daha düşük potasyumlu seçenekler

  • UygunAyçiçek yağı1 yemek kaşığı (13 g)
    Potasyum0mg
    Fosfor0mg
    Sodyum0mg
    Sıvı0mL
  • UygunMargarin1 tatlı kaşığı (5 g)
    Potasyum1mg
    Fosfor0mg
    Sodyum38mg
    Sıvı1mL
  • ÖlçülüSiyah zeytin5 adet (20 g)
    Potasyum2mg
    Fosfor1mg
    Sodyum147mg
    Sıvı16mL
  • UygunMayonez1 yemek kaşığı (14 g)
    Potasyum3mg
    Fosfor3mg
    Sodyum89mg
    Sıvı3mL
  • UygunHardal1 tatlı kaşığı (5 g)
    Potasyum8mg
    Fosfor5mg
    Sodyum55mg
    Sıvı4mL

Sık sorulan sorular

Diyaliz hastası zeytinyağı yiyebilir mi?

Evet, zeytinyağı diyalizde ölçülü porsiyonla genellikle yenebilir; potasyum, fosfor ve sodyumu düşüktür. 1 yemek kaşığı (13 g) zeytinyağı yaklaşık 0 mg potasyum, 0 mg fosfor ve 0 mg sodyum içerir. Kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz ve diyetisyeniniz belirler.

Zeytinyağı kaç mg potasyum içerir?

100 gramında yaklaşık 1 mg, 1 yemek kaşığı porsiyonunda yaklaşık 0 mg potasyum bulunur. Değer USDA FoodData Central verisine dayanır; çeşit ve pişirme yöntemine göre değişebilir.

Zeytinyağı fosfor açısından nasıl?

Bir porsiyonda yaklaşık 0 mg fosfor vardır; bu değer bizim ölçeğimizde "Uygun" aralığına düşer. Fosfor bağlayıcı kullanıyorsanız ne zaman alacağınızı ekibinize sorun.

Veri kaynağı

  1. USDA FoodData Central, SR Legacy: Oil, olive, salad or cookingFDC 171413

Değerler çeşit, olgunluk ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Porsiyon değerleri 100 gram değerinden hesaplanmıştır.