Diyaliz hastası çoban salata yiyebilir mi?
Çoban salata · 1 porsiyon (150 g)
Bir porsiyonda
- Potasyum 272mg Kaçının
- Fosfor 35mg Uygun
- Sodyum 273mg Ölçülü
- Sıvı 134mL Günlük sıvıya sayılır
| Potasyum | Fosfor | Sodyum | Su | Protein | Enerji |
|---|---|---|---|---|---|
| 181 mg | 23 mg | 182 mg | 89,2 g | 0,8 g | 59 kcal |
Pratik öneri
Domates potasyum içerir; salatalık ve biber oranını artırıp tuz yerine limon ve sumak kullanmak iyi olur.
Salatalar ve mezeler grubunda daha düşük potasyumlu seçenekler
- Potasyum62mgFosfor59mgSodyum128mgSıvı30mL
- Potasyum101mgFosfor11mgSodyum95mgSıvı34mL
- Potasyum123mgFosfor49mgSodyum96mgSıvı39mL
- Potasyum171mgFosfor50mgSodyum122mgSıvı38mL
- Potasyum174mgFosfor41mgSodyum335mgSıvı71mL
Bu besinin geçtiği rehberler
Sık sorulan sorular
Diyaliz hastası çoban salata yiyebilir mi?
Çoban salata potasyum yönünden yüksek olduğu için diyalizde genellikle kaçınılması önerilir; yalnızca diyaliz ekibinizin onayıyla çok küçük miktarda yenebilir. 1 porsiyon (150 g) çoban salata yaklaşık 272 mg potasyum, 35 mg fosfor ve 273 mg sodyum içerir. Kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz ve diyetisyeniniz belirler.
Çoban salata kaç mg potasyum içerir?
100 gramında yaklaşık 181 mg, 1 porsiyon porsiyonunda yaklaşık 272 mg potasyum bulunur. Değer USDA FoodData Central verisine dayanır; çeşit ve pişirme yöntemine göre değişebilir.
Çoban salata fosfor açısından nasıl?
Bir porsiyonda yaklaşık 35 mg fosfor vardır; bu değer bizim ölçeğimizde "Uygun" aralığına düşer. Fosfor bağlayıcı kullanıyorsanız ne zaman alacağınızı ekibinize sorun.
Veri kaynağı
- USDA FoodData Central, SR Legacy
Yaklaşık değer: Yaklaşık 6 porsiyonluk ev tarifi: 300 g domates, 300 g salatalık, 100 g yeşil biber, 80 g soğan, 20 g maydanoz, 40 g zeytinyağı, 30 g limon suyu, 4 g tuz; çiğ toplam 874 g, pişmiş 874 g.
Değerler çeşit, olgunluk ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Porsiyon değerleri 100 gram değerinden hesaplanmıştır.