Diyaliz hastası roka yiyebilir mi?
Roka · 1 avuç (20 g)
Bir porsiyonda
- Potasyum 74mg Uygun
- Fosfor 10mg Uygun
- Sodyum 5mg Uygun
- Sıvı 18mL Günlük sıvıya etkisi az
| Potasyum | Fosfor | Sodyum | Su | Protein | Enerji |
|---|---|---|---|---|---|
| 369 mg | 52 mg | 27 mg | 91,7 g | 2,6 g | 25 kcal |
Pratik öneri
Bir avuç roka düşük potasyumludur; büyük bir tabak roka salatası ise toplamı artırır.
Sebzeler grubunda daha düşük potasyumlu seçenekler
- Potasyum24mgFosfor9mgSodyum1mgSıvı4mL
- Potasyum73mgFosfor14mgSodyum2mgSıvı45mL
- Potasyum83mgFosfor9mgSodyum8mgSıvı13mL
- Potasyum87mgFosfor17mgSodyum10mgSıvı91mL
- Potasyum102mgFosfor14mgSodyum2mgSıvı26mL
Sık sorulan sorular
Diyaliz hastası roka yiyebilir mi?
Evet, roka diyalizde ölçülü porsiyonla genellikle yenebilir; potasyum, fosfor ve sodyumu düşüktür. 1 avuç (20 g) roka yaklaşık 74 mg potasyum, 10 mg fosfor ve 5 mg sodyum içerir. Kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz ve diyetisyeniniz belirler.
Roka kaç mg potasyum içerir?
100 gramında yaklaşık 369 mg, 1 avuç porsiyonunda yaklaşık 74 mg potasyum bulunur. Değer USDA FoodData Central verisine dayanır; çeşit ve pişirme yöntemine göre değişebilir.
Roka fosfor açısından nasıl?
Bir porsiyonda yaklaşık 10 mg fosfor vardır; bu değer bizim ölçeğimizde "Uygun" aralığına düşer. Fosfor bağlayıcı kullanıyorsanız ne zaman alacağınızı ekibinize sorun.
Veri kaynağı
Değerler çeşit, olgunluk ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Porsiyon değerleri 100 gram değerinden hesaplanmıştır.