Ölçülü

Diyaliz hastası cacık yiyebilir mi?

Cacık · 1 kase (200 g)

Bir porsiyonda

  • Potasyum 231mg Ölçülü
  • Fosfor 100mg Ölçülü
  • Sodyum 386mg Ölçülü
  • Sıvı 181mL Günlük sıvıya sayılır
100 gramdaki değerler
PotasyumFosforSodyumSuProteinEnerji
116 mg50 mg193 mg90,6 g1,8 g48 kcal

Pratik öneri

Suyu bol olduğundan sıvı alımına katılmalıdır; yoğurt fosfor içerdiğinden kase yerine birkaç kaşık tercih edilebilir.

Salatalar ve mezeler grubunda daha düşük potasyumlu seçenekler

  • UygunHaydari2 yemek kaşığı (40 g)
    Potasyum62mg
    Fosfor59mg
    Sodyum128mg
    Sıvı30mL
  • UygunAcılı ezme2 yemek kaşığı (40 g)
    Potasyum101mg
    Fosfor11mg
    Sodyum95mg
    Sıvı34mL
  • UygunYoğurtlu havuç tarator2 yemek kaşığı (50 g)
    Potasyum123mg
    Fosfor49mg
    Sodyum96mg
    Sıvı39mL
  • ÖlçülüBabagannuş2 yemek kaşığı (50 g)
    Potasyum171mg
    Fosfor50mg
    Sodyum122mg
    Sıvı38mL
  • ÖlçülüRus salatası1 porsiyon (100 g)
    Potasyum174mg
    Fosfor41mg
    Sodyum335mg
    Sıvı71mL

Bu besinin geçtiği rehberler

Sık sorulan sorular

Diyaliz hastası cacık yiyebilir mi?

Cacık, potasyum, fosfor ve sodyum açısından orta düzeyde olduğu için diyalizde porsiyonu küçük tutularak ve günün geri kalanı dengelenerek yenebilir. 1 kase (200 g) cacık yaklaşık 231 mg potasyum, 100 mg fosfor ve 386 mg sodyum içerir. Kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz ve diyetisyeniniz belirler.

Cacık kaç mg potasyum içerir?

100 gramında yaklaşık 116 mg, 1 kase porsiyonunda yaklaşık 231 mg potasyum bulunur. Değer USDA FoodData Central verisine dayanır; çeşit ve pişirme yöntemine göre değişebilir.

Cacık fosfor açısından nasıl?

Bir porsiyonda yaklaşık 100 mg fosfor vardır; bu değer bizim ölçeğimizde "Ölçülü" aralığına düşer. Fosfor bağlayıcı kullanıyorsanız ne zaman alacağınızı ekibinize sorun.

Veri kaynağı

  1. USDA FoodData Central, SR Legacy

Yaklaşık değer: Yaklaşık 6 porsiyonluk ev tarifi: 500 g yoğurt, 300 g salatalık, 300 g su, 10 g sarımsak, 3 g kuru nane, 20 g zeytinyağı, 5 g tuz; çiğ toplam 1138 g, pişmiş 1138 g.

Değerler çeşit, olgunluk ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Porsiyon değerleri 100 gram değerinden hesaplanmıştır.