Diyaliz Hastası Süzme yoğurt Yiyebilir mi? Potasyum, Fosfor

Bir porsiyonda

Potasyum 106mg Uygun

Fosfor 101mg Ölçülü

Sodyum 26mg Uygun

Sıvı 61mL Günlük sıvıya sayılır

100 gramdaki değerler
Potasyum	Fosfor	Sodyum	Su	Protein	Enerji
141 mg	135 mg	35 mg	81,3 g	9,0 g	97 kcal

Süzme yoğurt aynı ağırlıkta normal yoğurttan daha az potasyum içerir çünkü peynir altı suyu süzülmüştür.

Süt ürünleri grubunda daha düşük potasyumlu seçenekler

UygunTereyağı1 tatlı kaşığı (5 g)

Potasyum1mg

Fosfor1mg

Sodyum1mg

Sıvı1mL

UygunKrema1 yemek kaşığı (15 g)

Potasyum14mg

Fosfor9mg

Sodyum4mg

Sıvı9mL

ÖlçülüBeyaz peynir1 kibrit kutusu (30 g)

Potasyum19mg

Fosfor101mg

Sodyum342mg

Sıvı17mL

UygunKrem peynir1 yemek kaşığı (15 g)

Potasyum20mg

Fosfor16mg

Sodyum47mg

Sıvı8mL

ÖlçülüKaşar peyniri2 ince dilim (30 g)

Potasyum41mg

Fosfor149mg

Sodyum218mg

Sıvı12mL

Sık sorulan sorular

Diyaliz hastası süzme yoğurt yiyebilir mi?

Süzme yoğurt, fosfor açısından orta düzeyde olduğu için diyalizde porsiyonu küçük tutularak ve günün geri kalanı dengelenerek yenebilir. 3 yemek kaşığı (75 g) süzme yoğurt yaklaşık 106 mg potasyum, 101 mg fosfor ve 26 mg sodyum içerir. Kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz ve diyetisyeniniz belirler.

Süzme yoğurt kaç mg potasyum içerir?

100 gramında yaklaşık 141 mg, 3 yemek kaşığı porsiyonunda yaklaşık 106 mg potasyum bulunur. Değer USDA FoodData Central verisine dayanır; çeşit ve pişirme yöntemine göre değişebilir.

Süzme yoğurt fosfor açısından nasıl?

Bir porsiyonda yaklaşık 101 mg fosfor vardır; bu değer bizim ölçeğimizde "Ölçülü" aralığına düşer. Fosfor bağlayıcı kullanıyorsanız ne zaman alacağınızı ekibinize sorun.