14 besin · USDA verisi

Zeytinyağlılar

Zeytinyağıyla pişen sebze yemekleri ve sarmalar; ev tarifindeki tuz ve sebze miktarlarıyla hesaplanmıştır.

Besin ara

Sırala

14 besin gösteriliyor

Kaçınınİmambayıldı1 adet (200 g)
Potasyum575mg
Fosfor71mg
Sodyum471mg
Sıvı153mL
KaçınınKuru fasulye pilaki1 porsiyon (150 g)
Potasyum544mg
Fosfor98mg
Sodyum348mg
Sıvı105mL
KaçınınZeytinyağlı bamya1 porsiyon (150 g)
Potasyum369mg
Fosfor65mg
Sodyum316mg
Sıvı124mL
KaçınınZeytinyağlı barbunya1 porsiyon (150 g)
Potasyum377mg
Fosfor88mg
Sodyum294mg
Sıvı114mL
KaçınınZeytinyağlı bezelye1 porsiyon (150 g)
Potasyum292mg
Fosfor80mg
Sodyum357mg
Sıvı117mL
KaçınınZeytinyağlı biber dolması2 adet (200 g)
Potasyum293mg
Fosfor77mg
Sodyum423mg
Sıvı147mL
KaçınınZeytinyağlı enginar1 porsiyon (150 g)
Potasyum422mg
Fosfor92mg
Sodyum359mg
Sıvı118mL
KaçınınZeytinyağlı kabak1 porsiyon (150 g)
Potasyum392mg
Fosfor61mg
Sodyum290mg
Sıvı127mL
KaçınınZeytinyağlı karnabahar1 porsiyon (150 g)
Potasyum397mg
Fosfor57mg
Sodyum276mg
Sıvı129mL
KaçınınZeytinyağlı kereviz1 porsiyon (150 g)
Potasyum379mg
Fosfor116mg
Sodyum359mg
Sıvı123mL
ÖlçülüZeytinyağlı lahana sarması4 adet (160 g)
Potasyum206mg
Fosfor61mg
Sodyum361mg
Sıvı117mL
KaçınınZeytinyağlı pırasa1 porsiyon (150 g)
Potasyum263mg
Fosfor52mg
Sodyum313mg
Sıvı113mL
KaçınınZeytinyağlı taze fasulye1 porsiyon (150 g)
Potasyum314mg
Fosfor50mg
Sodyum300mg
Sıvı125mL
ÖlçülüZeytinyağlı yaprak sarma5 adet (125 g)
Potasyum160mg
Fosfor66mg
Sodyum321mg
Sıvı81mL

UygunPorsiyon başına potasyum 150 mg, fosfor 100 mg, sodyum 140 mg altında ÖlçülüDeğerlerden biri orta düzeyde; porsiyonu küçük tutun KaçınınPotasyum 250 mg, fosfor 200 mg ya da sodyum 400 mg üstünde

Eşikler genel bir yol göstericidir; kişisel sınırınızı diyaliz ekibiniz belirler. Periton diyalizinde potasyum sınırı çoğu zaman daha serbesttir. Değerler nasıl hesaplandı?